【毛穴汚れが引き起こす4つの肌トラブル!解消方法を一挙紹介】

毛穴汚れは肌トラブルの元

女性なら誰もが憧れるのが、卵のようなつるんとした肌です。しかし現実には、吹き出物や乾燥など肌荒れで悩んでいる女性は多いと思います。実は一連の肌トラブルは、毛穴の皮脂詰まりなどの毛穴汚れが原因となっていることが多いのです。そこで毛穴汚れが原因で起こる、主な肌のトラブルを4つ挙げます。

', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ' //moba8 //affiliate-b ]; $count = count($adList); $randInt = mt_rand(0, $count); ?>

毛穴汚れが原因の肌トラブル

肌のくすみ

「肌のくすみ」とは、「肌の潤いや透明感、明るさがない状態」のことです。肌のくすみは原因によって様々なタイプがありますが、毛穴汚れによって肌がくすんでいるように見えるのは、乾燥で肌がごわつき、毛穴に詰まった皮脂が酸化して黒ずんだ状態になっていることが原因です。

かゆみ

毛穴に溜まった皮脂などの汚れが雑菌のエサとなり、雑菌が増殖することで皮膚がかゆくなるということはよくあることです。また皮脂によるテカリがひどいからと、保湿をしないことで肌が乾燥し、かゆみを引き起こす場合もあります。

皮膚疾患

毛穴に詰まった皮脂汚れに雑菌が集まり、それが原因で炎症やニキビなどの皮膚疾患を引き起こすこともあります。多少の雑菌が発生していても、正常な皮膚にはバリア機能が働いているため、炎症などのトラブルは起きないものです。しかし、汚れを放置して雑菌が増殖すると、肌のバリア機能が破壊され、炎症やニキビなどの皮膚疾患を引き起こしやすくなります。

皮脂の落としすぎによるトラブル

毛穴汚れを気にしすぎて、必要以上に皮脂を落としてしまうことによって肌がカサカサに乾燥してしまうケースも珍しくありません。また、必要な皮脂まで落として肌が乾燥することで、毛穴は乾燥から肌を守ろうと余計に多くの皮脂を分泌しようとするので、洗顔のしすぎには注意しましょう。

', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ' //moba8 //affiliate-b ]; $count = count($adList); $randInt = mt_rand(0, $count); ?>

肌トラブルを予防するための毛穴ケア3選

毛穴汚れを解消するだけで、先に挙げたような肌トラブルも改善される可能性があります。ここで肌トラブル予防のための毛穴ケアを取り上げます。

① 1日2回の正しい洗顔と保湿

正しい洗顔と保湿毛穴ケアの基本は洗顔と保湿です。

まず正しい洗顔については、朝と寝る前の1日2回行うこと、そして洗顔料をよく泡立てて、泡を転がすようにやさしく汚れを取り除くのが基本です。皮脂汚れをきれいにしようとゴシゴシ強く洗ったり、1日に何度も洗顔するのはNGです。過度に洗顔することで必要な皮脂まで取り除いてしまい、かえって皮脂を多く分泌させ、黒ずみができる原因になります。

洗顔後は化粧水で水分補給をし、乳液またはクリームで保湿します。肌がベタつくからと、化粧水だけでケアを終わらせる方もいますが、化粧水だけではせっかく肌に補給した水分が蒸発してしまいます。化粧水の後に、乳液、クリームなどで水分を閉じ込めて潤いを与えるまでがセットだと考えましょう。

ニキビケアだけじゃない!プロアクティブ+による洗顔、保湿で毛穴ケア

プロアクティブ+の3Stepニキビケア化粧品として有名なプロアクティブ+は、ニキビケアと同時に下記のような肌トラブルの予防を考慮して開発されています。

  • 肌あれ
  • 過剰な皮脂、毛穴汚れ、テカリ
  • 乾燥
  • くすみ
  • シミ、そばかす
  • ザラつき

参考:プロアクティブ+の働き http://proactiv.jp/about/concept.html

まずプロアクティブ+は洗顔料、美容液、クリームの3ステップを基本としています。この3ステップそれぞれの役割は以下の通りです。

ステップ1: 洗顔料 毛穴づまりの原因となる古い角質を取り除く。

ステップ2: 美容液 スマートターゲット™ テクノロジーにより毛穴の奥まで有効成分を届ける。

ステップ3: クリーム 厳選された天然由来の植物成分が毛穴の奥まで浸透して保湿する。

また、プロアクティブ+が上記の肌トラブルに対して有効なのは、有効成分を毛穴の奥まで浸透させる「スマートターゲット™ テクノロジー」という独自の技術を採用しているためです。この技術により、洗顔時に不要な毛穴汚れを落とした後、保湿の際にも毛穴の奥まで浸透させて潤いを与えることができるのです。

以上のような効果があることから、プロアクティブ+はニキビケア化粧品としてだけでなく、様々な肌トラブルを予防するスキンケア化粧品としての性質も持ち合わせているのです。

② クレンジング

「クレンジングをすると余計に毛穴の黒ずみが目立つ」という説もありますが、それは必要以上に何度も使っているなど、誤った使い方をしている場合が考えられます。

よく「肌の負担を減らすため、界面活性剤の少ないクレンジング剤を選んだ方が良い」ということが言われていますが、界面活性剤の少ないクレンジング剤というのは洗浄力も低く、メイクのタイプによっては落としきれない場合もあります。肌にやさしいクレンジング剤を選ぶというよりも、自分の肌質やメイクのタイプに合わせて、適切なクレンジング剤を選ぶことが肝心です。

以下表に、ファンデーションのタイプとそれに適したクレンジング剤をまとめているので、参考にしてみてください。

ファンデーションとクレンジング剤の関係

クレンジングの時のワンポイントケア:蒸しタオル

クレンジングの際に蒸しタオルを使用することで、角質を柔らかくし、毛穴の汚れを取り除きやすくします。

  1.  タオルを濡らし、電子レンジを温め蒸しタオルを作る。
  2. クレンジング剤を顔に塗り、蒸しタオルを当てて3分置きます。
  3. 時間が経ったら、タオルでクレンジング剤を取り除き、ぬるま湯ですすぎます。
  4. 普段通りに洗顔してから保湿をしましょう。

ただし蒸しタオルケアは、やりすぎると毛穴を余計に広げる原因となります。目安としては週2回を限度としましょう。

③ 有酸素運動やサウナなどで汗をかく

水泳、ランニングなどの有酸素運動やサウナなどで汗をかくことが習慣化している人の肌で、毛穴が黒ずんでいるというケースは少ないです。それは汗をかくことが習慣となっていることで、毛穴の皮脂が外に出やすい状態になっており、皮脂が角栓化しにくくなっているためです。さらに運動が習慣化している人の肌は汗をかきやすく、肌に水分が保持された状態になるので、毛穴が目立ちにくくなるという効果もあります。ただし、汗をかいた後はなるべく早く洗い流す、洗い流せる状態でなくてもタオルなどでこまめに拭き取るようにしましょう。

', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ' //moba8 //affiliate-b ]; $count = count($adList); $randInt = mt_rand(0, $count); ?>

番外編:専門家が教える意外な角栓ケア

毛穴の汚れの中でも落ちにくいのが角栓。毛穴の汚れが酸化した角栓は、皮脂以外にタンパク質が含まれています。そのため、洗顔やオイルクレンジングでは、簡単に取り除くことができません。そこで皮膚科医である吉木伸子医師が認める、少し意外な鼻の毛穴ケアについて紹介します。

① 指、ピンセット、毛穴パックなどで角栓を出す

「自分で毛穴に詰まった皮脂を出すのは厳禁」という話も耳にしますが、毛穴に刺激を与えないようにすれば、場合によっては問題ないようです。

指を使って出す場合は、指の腹で軽くつまんで角栓がにゅるっと出る程度、ピンセットを使う場合は、毛穴から表面に角栓が出そうなものをつまんで取り出す程度ならOKです。

また毛穴パックについても、余計に毛穴を広げて角栓を増やす原因になるので止めた方がいいと言われることが多いですが、月1回程度の使用であれば有効なのだそうです。

② ブラシ洗顔

プロアクティブの洗顔ブラシブラシ洗顔は、メイク用ブラシなど細く柔らかい毛先のブラシを使用して、毛穴の汚れが表面に出てきそうな場合に有効です。

プロアクティブ+の初回セットについてくる洗顔ブラシは、毛先が非常に柔らかく、肌を傷つけずに汚れを取り除けるようにつくられているのでおすすめです。

プロアクティブ+ 電動洗顔ブラシ(シリコンブラシ付)
https://proactiv.jp/order_tri.aspx

', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ', ' ' //moba8 //affiliate-b ]; $count = count($adList); $randInt = mt_rand(0, $count); ?>

まとめ

毛穴の汚れというのは気になりだすとキリがないものですが、毛穴汚れを完全に除去するというのは不可能ですし、ある程度の皮脂は肌の保護には必要です。肌のトラブル予防には、完全なケアを目指すのではなく、顔表面の汚れだけはきちんと取り除くなど、基本的なケアをするだけでも効果はあるものです。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

コメント

  1. tinyurl.com より:

    excellent put up, very informative. I ponder why the other experts of this sector do not realize
    this. You must continue your writing. I’m confident, you have a huge readers’ base already!

  2. tinyurl.com より:

    After I originally commented I seem to have clicked on the
    -Notify me when new comments are added- checkbox
    and from now on whenever a comment is added I get 4 emails
    with the exact same comment. Perhaps there is a way you
    can remove me from that service? Kudos!

  3. Thank you for the good writeup. It in fact was a amusement account it.
    Look advanced to far added agreeable from you! However, how can we communicate?

  4. jackbot より:

    There’s definately a great deal to find out about this topic. I love all the points you have made.

  5. tinyurl.com より:

    bookmarked!!, I like your website!

  6. tinyurl.com より:

    Write more, thats all I have to say. Literally, it
    seems as though you relied on the video to make your point.

    You clearly know what youre talking about, why waste your intelligence on just posting videos
    to your weblog when you could be giving us something enlightening to read?

  7. jackbot より:

    Its not my first time to visit this web site, i am visiting this website dailly and take nice information from here daily.

  8. My spouse and I stumbled over here different page and thought I should check things out.
    I like what I see so i am just following you. Look forward to exploring your web page repeatedly.

  9. I know this web site offers quality dependent articles and extra material, is there any other site which offers
    these kinds of stuff in quality?

  10. jackbot より:

    Hi there all, here every person is sharing these kinds of familiarity, therefore it’s nice to read this web site, and I used to pay a visit this webpage all the time.

  11. start up menu より:

    You’ve made some decent points there. I checked on the internet for more information about the issue and found most individuals will go along with your views on this web site.

  12. thesun.co.uk より:

    whoah this weblog is fantastic i love studying your posts.

    Stay up the good work! You already know, lots of individuals are looking round for this info,
    you can help them greatly.

  13. start up costs より:

    It’s a pity you don’t have a donate button! I’d definitely donate to this outstanding blog!

    I guess for now i’ll settle for book-marking and adding your
    RSS feed to my Google account. I look forward to brand new updates and will
    talk about this website with my Facebook group. Chat soon!

  14. business cards より:

    Magnificent beat ! I would like to apprentice even as you amend
    your website, how could i subscribe for a weblog website?
    The account helped me a applicable deal. I had been tiny bit familiar of this
    your broadcast provided vibrant clear concept

  15. You made some decent points there. I looked on-line for the issue and located most people should go along with along with your internet site.

  16. estate agent より:

    Hello friends, pleasant paragraph and nice arguments commented at this place,
    I am truly enjoying by these.

  17. Phillip より:

    I every time emailed this blog post page to all my contacts, as if like to read it afterward my links will too.

  18. narkologiya.kz より:

    Hi, its good piece of writing on the topic of media print, we all understand media is a wonderful source of information.

  19. Shawn より:

    Your way of telling everything in this article is really good, every one be capable of
    effortlessly understand it, Thanks a lot.

  20. Write more, thats all I have to say. Literally, it seems as though you relied
    on the video to make your point. You clearly know what youre talking about, why throw away your intelligence
    on just posting videos to your blog when you could be giving us
    something informative to read?

  21. I am actually happy to glance at this weblog posts which carries plenty of valuable facts, thanks for providing these data.

  22. start me up より:

    Greetings! Very helpful advice in this particular article!

    It is the little changes that will make the most important changes.
    Thanks for sharing!

  23. nokia n93 visit より:

    This text is worth everyone’s attention. When can I find out more?

  24. cell phone より:

    Today, while I was at work, my sister stole my iphone and tested to see if it can survive a 40 foot drop,
    just so she can be a youtube sensation. My iPad is now broken and she has 83 views.
    I know this is entirely off topic but I had to share it with someone!

  25. PCCare より:

    Order overnight delivery http://www.pccareuk.com/home/pharmacy/veratad.html can you buy online in the usa.

  26. Gardens Service より:

    Without a doctor prescription nz http://gardens-4-u.com/css/pharmacy/nitrofurantoin.html price comparison usa.

  27. ops int より:

    Non prescription website http://www.opsint.com/wp-docs/pharmacy/viternum.html buy cheapest online uk.

  28. golf club より:

    Greetings! Very helpful advice within this post! It’s the little changes that produce
    the biggest changes. Many thanks for sharing!

  29. Soon より:

    Your style is unique in comparison to other folks I’ve read
    stuff from. Thanks for posting when you have the opportunity, Guess I’ll just book mark this web site.

  30. golf courses より:

    I blog frequently and I truly thank you for your information. This article
    has really peaked my interest. I’m going to book mark your site and
    keep checking for new details about once a week. I subscribed to your Feed as well.

  31. I am in fact thankful to the holder of this site who has shared this impressive post
    at here.

  32. When I initially commented I clicked the “Notify me when new comments are added” checkbox and now each time a
    comment is added I get several emails with the same comment.
    Is there any way you can remove people from that service?
    Appreciate it!

  33. dublin golf より:

    Link exchange is nothing else however it is only placing the other person’s blog link on your page at suitable place and other person will also do same in support of you.

  34. This is my first time pay a quick visit at here and i am actually
    pleassant to read all at single place.

  35. Rueben より:

    Someone essentially lend a hand to make seriously posts I might state.
    This is the very first time I frequented your website page and to this point?
    I amazed with the analysis you made to create this particular publish amazing.
    Wonderful activity!

  36. Dorie より:

    I was recommended this web site by my cousin. I’m not sure whether
    this post is written by him as nobody else know such detailed about my difficulty.
    You are incredible! Thanks!

  37. Savannah より:

    It is in reality a great and helpful piece of info. I’m glad that you shared this helpful info with us.
    Please keep us informed like this. Thank you for sharing.

  38. Excellent post. I was checking continuously this blog
    and I am impressed! Extremely useful information specifically the
    ultimate phase 🙂 I maintain such information a lot.

    I used to be looking for this particular info for a very lengthy time.
    Thank you and good luck.

  39. Howdy! Would you mind if I share your blog with my zynga group?
    There’s a lot of folks that I think would really appreciate your content.
    Please let me know. Thanks

  40. I visited various web pages but the audio quality for audio
    songs existing at this web site is actually excellent.

  41. travel magazine より:

    When some one searches for his necessary thing, therefore he/she wishes to be available that in detail,
    so that thing is maintained over here.

  42. bbs.dongku.org より:

    Hi, There’s no doubt that your blog might be having browser compatibility issues.
    When I look at your website in Safari, it looks fine however,
    if opening in Internet Explorer, it has some overlapping issues.
    I merely wanted to give you a quick heads up! Other
    than that, excellent blog!

  43. mhscb.mccmh.net より:

    Hello! I’ve been following your site for some time now and finally got
    the courage to go ahead and give you a shout out from Huffman Texas!
    Just wanted to tell you keep up the fantastic job!

  44. Thank you for the good writeup. It in fact was a amusement
    account it. Look advanced to far added agreeable from you!
    However, how can we communicate?

  45. omarwebsite.com より:

    Hey outstanding blog! Does running a blog like
    this take a massive amount work? I have no knowledge of programming but I was hoping to start my own blog soon. Anyhow, should you
    have any recommendations or tips for new blog
    owners please share. I understand this is off subject nevertheless I simply had
    to ask. Many thanks!

  46. I needed to thank you for this wonderful read!! I certainly loved every little bit
    of it. I’ve got you book-marked to look at new things you post…