今まで知らなかったカシスに含まれる美肌に効果的な成分

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美肌に効果があるカシスとは!?

カシスと言えば、

カクテル 材料として
お馴染みで しょう。

特に、

リキュールの中でも

高い人気を

誇っています。

カシスリキュールを使ったカクテル

・ カシスオレンジ

・ カシスウーロン

・ カシスソーダ など

上記以外にも、

多くの 飲み方が

あるでしょう。

カシスはベリー系の果物

ベリー系の果物と言えば、

ブルーベリーや

アサイーなどが有名です。

カシスも、

ベリー系の果物になります。

カシスは、

ベリー系果物と 同様
ポリフェノール
アントシアニンが豊富です。

アンチエイジング
目指している方には、

オススメでしょう。

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知られざるカシスの効果

評価すべきポイント

ポイントは、

カシスに含まれる
アントシアニン です。

アントシアニンは、
ポリフェノール

一種に なります。

アントシアニンとは?

紫外線から

果物を守る役割が、

アントシアニンです。

カシスに蓄えられる、
重要な成分 になります。

眼精疲労に効く

目の働きを 高める

効果が あり、

現代人の悩みである
眼精疲労 効果的です。

しかも、

カシスは
ブルーベリーには ない

成分を持っています

抗酸化作用がある

ところで、

カシス特有の成分を

ご存知ですか?

アントシアニンの

D3R C3Rと言われる、

2種類の成分です

これらの成分は、
非常に優れた
抗酸化作用があります。

活性酸素は、

くすみ
目の周辺の くまができる

原因です。

カシスが持つ、

抗酸化作用によって

くすみやくまの

改善が期待できます。

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カシスの即効性

カシスを摂った後、
身体に吸収されて
短時間

良い影響が 出るのです。

効果が素早く出る点は
大きな特徴でしょう。

現代人にオススメ

カシスの成分は、
末梢血管 血流を

促進します。

末梢血管の血流が

良くなることで、
眼球にも良い 影響を

もたらすのです。

先ず、

目のピント調節機能
改善されます。

日々、

パソコンや携帯

画面を 見ている方は

多いですよね?

画面の見過ぎで

疲れている、
現代人の目に最適です。

即効性を利用した裏技

カシスの効果で、

目の下のくまの 改善

記載しましたよね?

現に、

カシスの成分は
高い即効性

確認されています。

飲んでから
約15分経過した時点で、
血流改善

見られたのです。

この即効性を利用して、
出掛ける前に
くまを薄くする
裏技として使えます。

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ホルモンバランスを整える

カシスの優れた効果は、
目や 美肌だけでは

ないのです

実は、
ホルモンバランス

整える働き もあります。

・ 生理痛の緩和

・ 生理周期の改善

・ 生理前症候群の軽減

こうした、

女性特有 の症状に
効く のです。

生理前ニキビや、

肌荒れ などの

肌ト ラブルにも効き ます。

食欲増加を抑制するため、
ダイエット中の方には
強い味方となるでしょう。

更年期障害なども、
ホルモンバランスの

乱れが 問題です。

カシスを
積極的に摂ることで、
症状が 緩和されます

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カシスの効果的な摂り方

それでは、
どのように

カシスを摂取すれば

良いのでしょうか?

カクテルなどの お酒は、

手軽に摂取可能です。

しかし、

お酒の飲み過ぎは

美容と健康に

良くありません。

だからと言って、

カシスの
近くのスーパーで 入手するのは

難しいでしょう。

そこで、

オススメが
カシスパウダー です。

カシスパウダーを活用しよう

好きな方法で、
美味しく 飲みましょう。

・ そのまま水で割る

・ 牛乳を加える

・ ソーダに混ぜる など

爽やかな酸味なため、

お菓子や料理など
多彩な 味わい方が

できます

積極的にカシスを

摂り入れて、

アンチエイジングと

美肌目指しましょう。

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