顎のニキビを何度も繰り返す前に覚えておきたい対処法

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気になる大人の顎ニキビ

大人ニキビと思春期ニキビ

大人になると、

吹き出物とも呼ばれる

「大人ニキビ」は

気になるでしょう。 

分かりやすい などの

フェイスラインに、

ニキビが

出来たりもします。

実は、

大人ニキビ

思春期ニキビで

異なるのをご存知でしたか?

違いは、
何度も 繰り返す ことが

多い点です。

一時的に治っても、

再び

顎ニキビが

出来てしまいます

繰り返しやすい顎ニキビ

何故、

顎ニキビは

出来やすいのでしょう?

それは、

顎周りは
ニキビができやすい
からです。

「顎」は、

手で触ったり

髪の毛の先が

当たりやすいですよね?

触ったり、

髪の毛が当たることで
雑菌

付きやすくなります。

要するに、

顎ニキビが治りにくく
繰り返しやすいのは
こうした理由があるのです。

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顎ニキビの原因

顎ニキビは、
ストレスなどが
大きく 関係しています。

また、

性周期などによる

ホルモンバランスの 変化も

原因の1つです。

女性の場合

女性ホルモンである、
黄体ホルモン
プロゲステロン)が

関係しています。

黄体ホルモンが、
皮脂分泌を

活発にさせるのです。

男性の場合

男性ホルモンの影響で、
皮脂分泌が

過剰になります。

特に、
顎周りは

皮脂腺の分布が
多いのです。

皮脂腺が多いため、
汚れた皮脂は

詰まりやすくなります。

結果として、

皮脂の過剰分泌が
顎ニキビの

原因に なるのです。

ホルモンバランスが乱れる原因

一体、

男女問わず
ホルモンバランスが 乱れる

原因は何でしょう?

原因

・ ストレス

・ 生活習慣の乱れ

過剰なストレスは
ニキビが 出来やすい

状態を 作り出します。

それでは、
ホルモンバランスを
整えれば

良いのでしょうか?

そこで、

顎ニキビの 対処法を

ご紹介します。

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顎ニキビの対処法

日々、

しっかり スキンケアを

行っている 方も

多いでしょう。

しかし、
フェイスライン周辺は

意外に

見落としていませんか?

・ 洗顔時のすすぎ不足
⇒洗顔料がフェイスラインに
残っている

・ 保湿成分

⇒しっかり顎まで
行き届いていない

 

一度、
間違ったスキンケアを
行っていないか

見直してみましょう。

スキンケアのポイント

スキンケアは、
サッパリ し過ぎないことも
ポイントです。

勿論、

余分な皮脂を 落とすのは

大切なことではあります。

ところが、
必要以上な 皮脂の除去は
乾燥 招くのです。

狙いとは裏腹に、
皮脂が

過剰分泌を

行ってしまいます。

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乾燥肌にも気を付けよう

顎ニキビの場合、

乾燥肌が

原因な ケースも

あるでしょう。

十分な保湿は、
顎も含め

ニキビケアに

欠かせません。

出来るだけ、

洗顔後は

肌にしっかり

水分を 閉じ込めましょう。

生理前に多く見られる、
顎ニキビの対策に
保湿は重要です。

顎ニキビのケアには、
たっぷりと

化粧水を使います。

クリーム乳液は、
しっとりタイプより
さっぱりタイプが
オススメです。

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イソフラボンを活用しよう

ホルモンバランス
整える方法は、

他にも

あるのでしょうか?

オススメは、
効果的な栄養素である
イソフラボン

補給することです

イソフラボンとは?

イソフラボンは、

女性ホルモン 分泌

促す効果があると

言われています。

ホルモンバランスを

整える効果が、

期待 出来るでしょう。

多少なりとも、
皮脂の過剰分泌を
抑えることが出来ます。

豆腐や味噌などは、
イソフラボンを

豊富に含む食品です。

積極的に、
大豆製品

摂りましょう。

日常生活では、

過剰なストレスを

感じないよう

工夫してみて下さい。

加えて、
保湿はしっかり行って
理想の美肌を

目指しましょう。

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コメント

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